ж.1.
процесс действия по гл. тренировать, тренироваться 1.
2.
Результат такого действия; совершенствование каких-либо навыков, умений; развитие чего-либо, упражнение в чём-либо.
-и; мн. род. - -вок, дат. - -вкам; ж.
см. тж. тренировочный
1) к тренировать
Трениро́вка ног, тела.
Ежедневная трениро́вка.
Заниматься тренировкой мышц.
2) Учебное занятие, упражнение в каком-л. навыке, умении.
Трениро́вка по плаванию.
Проводить тренировку.
Пропустить тренировку.
Ходить на тренировки.
ж.
training; спорт. тж. coaching
проходящий тренировку — trainee