несов. перех.
Ограничивать, уменьшать силу, степень проявления чего-либо.
см. умерить; -я́ю, -я́ешь; нсв.
Умеря́ть свои желания.
Умеря́ть высокомерие.
Умеря́ть нрав.
умерить (вн.)
moderate (d.); (смягчать) abate (d.)
умерять пыл — restrain one's ardour
умерять аппетит — moderate, или keep* down, one's appetite; tighten one's belt идиом.
умерить требования — lower one's demands